শিরোনাম :
যশোর জেলা ছাত্রলীগের কমিটি বিলুপ্ত মিয়ানমারের বিরুদ্ধে বাংলাদেশের পাল্টা আক্রমণ সেই ঘাতক বাসের নিবন্ধন বাতিল যশোরে তালা প্রতীকের লিফলেট বিতরণ বাংলাদেশ-ভারত ফাইনালে ওঠার লড়াই আগামীকাল মণিরামপুরে হত্যা মামলায় যুবলীগ নেতা আটক দেশীয় সফটওয়্যার ব্যবহারের আহ্বান সরকারি প্রতিষ্ঠানে প্রধান শিক্ষকের বিরুদ্ধে আবারো স্কুল ছাত্রীকে শ্লীলতাহানী করার অভিযোগ যশোরের চার ইউনিয়নে তালা-ফুটবলের নির্বাচনী কার্যালয় উদ্বোধন সিভিল সার্জন এর কার্যালয়ে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি বাংলাকে বিকৃত করছে গুগল ও ফেসবুক ওরশ মাহফিলে যাওয়ার সময় কিশোরীকে ধর্ষণের অভিযোগ যশোর জেস টাওয়ারে আগুন ঢাকার কোনো রুটে চলবে না সু-প্রভাত বাস! আন্দোলনের মুখে বাগেরহাটের সেই শিক্ষককে বরখাস্ত ট্রাক চাপায় প্রাণ হারালেন সেনা কর্মকর্তার স্ত্রী-ছেলে গোল্ডেন বুটের লড়াইয়ে মেসির একমাত্র প্রতিদ্বন্দ্বী এমবাপে কিশোর খুনের ১২ বছর পর ৩ আসামির যাবজ্জীবন গাইবান্ধায় প্রায় ৫ শতাংশ ভোট বাতিল যশোরে ড্রাইভিং পরীক্ষায় উত্তীর্ণের শর্ত ফাইল প্রতি দুই হাজার চৌগাছায় নির্বাচনী সহিংসতায় ৩ আ.লীগ নেতাকর্মী গ্রেপ্তার আগামীকাল ক্লাস বর্জন ও সড়ক অবরোধে শিক্ষার্থীদের আহ্বান জবিতে ১০৩ পদে আবেদনের বাকি ২ দিন রংপুরের স্বতন্ত্র প্রার্থীর সমর্থকদের মহাসড়ক অবরোধ ৫ ইটভাটাকে ১৮ লাখ টাকা জরিমানা : ভেঙে দেয়া হলো ৩ টি
ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি

ডায়াবেটিস সারিযে ফেলতে যা করবেন আপনি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না বলে অনেকে জানেন। কিন্তু তিন মাস প্রতিদিন ৮৫০ ক্যালরিযুক্ত খাবার খেলে এবং তাতে ওজন কমাতে পারলে অন্তত দুই বছর টাইপ-টু ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব। ইংল্যান্ডে বেশ কিছু রোগীর ওপর পরীক্ষা চালিয়ে গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন বলে জানানো হয়েছে বিবিসি বাংলার এক আরো পড়ুন

স্পার্ম

পুরুষত্ব হ্রাস পায় যে কারণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল অনেক পুরুষই স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে সমস্যার মধ্যে আছেন। ফলে অকালে পুরুষত্ব হারাচ্ছেন হাজারো যুবক। নিজেরা একটু সচেতন থাকলে এ ধরনের সমস্যা এড়ানো সম্ভব। স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায় অনেক দম্পতি বাবা-মা হওয়ার স্বাদ পান না। এজন্য অবশ্য অনেক আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। তা নাহলে সামনে থাকবে ভয়ানক আরো পড়ুন

নাক ডাকার কারণ এবং চিরতরে মুক্তির উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : নাক ডাকা পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্য দেখা যায়।তবে সাধারণত পুরুষদের মধ্যেই বেশি দেখা যায়। নাক ডাকা কোনো রোগ নয়, তবে রোগের লক্ষণ হতে পারে। যিনি নাক ডাকেন, তার জন্য এটা ঝুঁকিপূর্ণও। আর অবশ্যই পাশের মানুষটির জন্য এটি বিরক্তির। বয়স, ওজন কিংবা কিছু বিশেষ রোগ বাড়ার সাথে আরো পড়ুন

বাসায় যেভাবে হেয়ার স্প্রে তৈরি করবেন

ডেস্ক রিপোর্ট : হেয়ার স্প্রে তৈরি করে ফেলুন নিজেই।হেয়ার স্প্রে ছাড়া না খোঁপা না বেনী, কোনটাই বাঁধা সম্ভব হয় না। বাজারে নানা ব্র্যান্ডের হেয়ার স্প্রে কিনতে পাওয়া যায়। এই স্প্রেগুলোতে রাসায়নিক পদার্থ থাকার কারণে এটি চুল একটু বেশি আঠালো হয়ে যায়। আবার অনেক সময় ঘরে হেয়ার স্প্রে থাকে না। তখন আরো পড়ুন

জেনে নিন, সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি কখন পাবেন?

ডেস্ক রিপোর্ট : ভিটামিন ডি-এর অভাবে হাড়ের বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে। ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতি বর্তমানে সারা বিশ্বের একটি স্বাস্থ্যবিষয়ক সমস্যা। ভিটামিন ‘ডি’র অন্যতম উৎস সূর্যের আলো। এ ছাড়া বিভিন্ন খাবারে ভিটামিন ‘ডি’ পাওয়া যায়। ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতি হলে কী হয়, সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ‘ডি’ আরো পড়ুন

জেনে নিন, চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, রাত জেগে থাকা বা ঘুম কম হওয়া, কাজের বাড়তি চাপ নেওয়া, বার্ধক্যজনিত কারণ, অনেক সময় সূর্যের অতি বেগুণী রশ্মির কারণেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে থাকে। সহজ উপায়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করা যায়। এজন্য প্রয়োজন চোখের বাড়তি যত্ন। চলুন জেনে নেওয়া যাক চোখের নিচের আরো পড়ুন

পুরুষদের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ৫টি লক্ষণ

ডেস্ক রিপোর্ট : সাধারণ ব্যথা এবং ক্যান্সারের লক্ষণগুলোর মধ্যকার ব্যবধান জানা থাকাটা জরুরি। বেশিরভাগ সময়ই পুরুষদের ক্যান্সার হলে তা প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ে না। কেননা ক্যান্সারের লক্ষণগুলোকে ছোটখাটো কোনো সমস্যার লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করে অগ্রাহ্য করা হয়। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়েই যদি ক্যান্সারের লক্ষণগুলো সনাক্ত করা যায় তাহলে ক্যান্সার পুরোপুরি নিরাময় আরো পড়ুন

ভ্রমণে পেটের সমস্যা? সমাধানের ৮টি উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : হজমের সমস্যা হলেই কেবল বোঝা যায়, কতটা বিরক্তিকর বিষয়টি। সমস্যার কারণে ভ্রমণে আপনার পেটে নানারকম অসুখ দেখা দিতেই পারে। ডায়রিয়া, গ্যাস্ট্রিক, বমিভাব, পেটব্যথা- এমন আরও কত কী হতে পারে! আর এটা মানতেই হবে যে, পেটের সমস্যা নিয়ে ভ্রমণ চালিয়ে যাওয়াটা বেশ কষ্টকর ও অস্বস্তিকর একটি ব্যাপার। কী আরো পড়ুন

ওজন কমিয়ে ডায়াবেটিস নিরাময় করা সম্ভব

ডেস্ক রিপোর্ট : ডায়াবেটিসের জন্য নিয়মিত ওষুধ খাওয়া বন্ধ রাখতে এবং রোগ ঠেকিয়ে রাখতে এই পদ্ধতি একটা সমাধানের পথ। আগে ধারণা করা হতো টাইপ-টু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে সেই রোগে সারা জীবন ভুগতে হবে এবং দিনে দিনে তা আরও খারাপের দিকে যাবে। নতুন গবেষণা সেই ধারণাকে পাল্টে দিয়েছে। মানবদেহের অগ্ন্যাশয় থেকে আরো পড়ুন

হঠাৎ প্রচন্ড জ্বর? জেনে নিন সুস্থ হওয়ার উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : যেকোনো সময় হাল্কা গা গরম ভাব আর চোখ জ্বালাও করে হঠাৎই জ্বর। কাজের ব্যস্ততার মধ্যে এরকমটা হলে সেটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। কী করলে জ্বর কমবে তা ভাবতে ভাবতেই হয়তো খেয়ে ফেলেন গোটা কয়েক ওষুধ, যা একদমই উচিত নয়। বরং হঠাৎ জ্বর এলে তা কমানোর কিছু উপায় আরো পড়ুন