শিরোনাম :
তিনদিনের সফরে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা কাল ব্রুনাই যাচ্ছেন রবিবার পবিত্র শবেবরাত ১৪ দলের আলোচনা সভা আগামী সোমবার শপথ নেয়ায় মোকাব্বির খানকে  শোকজ এক দশক পর যশোর বিএনপির কমিটি গঠন ভাঙ্গুলী এলাকায় ২৫ বছর পর সংসদ সদস্যের পরিদর্শন যুব ইউনিয়নের গাইবান্ধা জেলা শাখার সম্মেলন অনুষ্ঠিত সোনাগাজী আ.লীগ সভাপতি রুহুল পাঁচদিনের রিমান্ডে ‘বাগেরহাটবাসীকে শিক্ষিত, মার্জিত, মেধাবী ও দক্ষ হতে হবে’ নুসরাত হত্যার বিচার দাবিতে সোনালী স্বপ্নের প্রতিবাদ সভা পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় বিভাগে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি শান্তির ধর্ম ইসলাম : প্রধানমন্ত্রী বঙ্গবন্ধু-প্রধানমন্ত্রীর ছবি অবমাননার প্রতিবাদকারী আট ছাত্রলীগ নেতা বহিস্কার চাকরির বয়স ৩৫ করার দাবিতে সমাবেশ, আটক ৭ শাহজালাল বিমানবন্দর থেকে ১২০ স্বর্ণবার জব্দ মেয়ে-জামাইকে দাওয়াত দিয়ে বাড়ি ফেরা হলো না হাতেম আলীর টাঙ্গাইলে ভুয়া চিকিৎসক আটক শিক্ষার্থীদের শিক্ষাবৃত্তি ও মুক্তিযোদ্ধার সম্মাননা প্রদান নলছিটিতে প্রতিপক্ষের হামলায় ইউপি সদস্যসহ আহত ৬ টোল ও সড়কে চাঁদা বন্ধের ঘোষণা দিলেন আমতলীর পৌরমেয়র তিস্তার ভাঙনে সুন্দরগঞ্জের বিস্তীর্ণ এলাকা বিলিন হচ্ছে জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা সপ্তাহের সমাপনী `কুয়েটের গবেষণা আগামীর বাংলাদেশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ’ জঙ্গল থেকে নবজাতক কন্যাশিশু উদ্ধার সুদখোর নায়েবের ফাঁসির দাবিতে হাজারো মানুষের মানববন্ধন
ডাব একটি সাধারণ ফল

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় ডাবের পানি

ডেস্ক রিপোর্ট: ডাব একটি সাধারণ ফল, যা সারা বছর সব জায়গায় পাওয়া যায়। ফলটি কচি অবস্থায় সবুজ এবং পরিপক্ব অবস্থায় হলদেটে ভাব ধারণ করে। এই ফলটি কদর সবচেয়ে বেশি গ্রীষ্মকালে। কারণ এ সময় প্রচন্ড গরমে তৃষ্ণা মেটাতে মানুষ ডাবের পানি পান করে থাকেন। ১. ডাবের পানির প্রাকৃতিক মিনারেলস শরীরের রক্ত আরো পড়ুন

আমিষের ভূমিকা অন্যতম

মাছের চর্বির উপকারিতা

ডেস্ক রিপোর্ট : মানবদেহ বিকাশের জন্য আমিষের ভূমিকা অন্যতম। আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় মাছ আমিষের ঘাটতি পূরন করে থাকে। বিভিন্ন মানুষ বিভিন্ন রকমের মাছ খেতে পছন্দ করেন। অনেকে মাছের চর্বি (তেল) খেতে করেন। মাংসের চর্বি বেশি খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। কিন্তু মাছের চর্বি মানবদেহের জন্য উপকারী।নিয়মিত তেলযুক্ত মাছ খেলে হৃদরোগের আরো পড়ুন

রসুনের সঙ্গে দুধ কখনই খাওয়া

মাইগ্রেনের ব্যথা কমিয়ে ফেলুন সহজ উপায়ে

ডেস্ক রিপোর্ট: রসুনের সঙ্গে দুধ? শুনলে অনেকেই নাক কুঁচকাবেন। চলতি ভাবনায় অনেকেই মনে করেন রসুন আমিশ। তাই রসুনের সঙ্গে দুধ কখনই খাওয়া যায় না। কিন্তু এই রসুন আর দুধ একসঙ্গে খেতে পারলে কাজ হবে ম্যাজিকের মতো। সাম্প্রতিক সমীক্ষা অন্তত তাই বলছে। শুধুমাত্র সমীক্ষা নয়, আর্য়ুবেদ শাস্ত্রও ঠিক একথা বলে। যেকোনো আরো পড়ুন

গর্ভবর্তী মায়েরা স্বাভাবিকভাবেই

গর্ভাবস্থায় মায়ের ৮টি সতর্কবার্তা

ডেস্ক রিপোর্ট : যদিও মা হওয়া নারী জীবনের ভয়ঙ্কর এক অভিজ্ঞতা তথাপিও গর্ভবর্তী মায়েরা স্বাভাবিকভাবেই চান সুস্থ স্বাভাবিক অবস্থায় সন্তান জন্ম দিতে। কিন্তু বিভিন্ন কারণে এই স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় জটিলতা দেখা দিতে পারে যা মা ও গর্ভস্ত শিশুর জন্য বিপদের কারণ হয়। তাই মায়েদের উচিত গর্ভাবস্থায় এই সব বিপদ চিহ্নগুলো সম্পর্কে আরো পড়ুন

ডাবের পানি এখন প্যাকেটে

ডেস্ক রিপোর্ট : ডাবের পানি এখন প্যাকেটে পাওয়া যাবে।ডাব কেটে পানি খাওয়ার কষ্ট লাঘব করতে এবার টেট্রা প্যাকে বিক্রি করা হচ্ছে ডাবের পানি। ভিয়েতনাম থেকে আমদানি করা নতুন এই ডাবের পানি দেশের বাজারে এনেছে ‘বিগ বিজ’ নামের একটি আমদানিকারক প্রতিষ্ঠান।   প্রতিষ্ঠানটি বলছে, দেশের বাজারে তারা প্রথম কোকো ফ্রেশ নামে আরো পড়ুন

চিনি আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকরই

অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার কুফল

ডেস্ক রিপোর্ট : মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতে অনেক মানুষই পছন্দ করেন। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখছেন সারাদিনে আমরা যে খাবারগুলো খাওয়ার কথা চিন্তা করি, তার বেশির ভাগই কি চিনি দিয়ে তৈরি? উত্তর যদি হ্যাঁ হয়, তবে আপনার সচেতন হওয়ার সময় এসেছে। কারণ চিনি আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকরই বেশি। সম্প্রতি আমেরিকার আরো পড়ুন

মাইগ্রেনের

মাইগ্রেনের ব্যথা থেকে বাঁচার উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট : আপনা মাইগ্রেনে ব্যথায় যখন আপনি কষ্ট পাচ্ছেন, তখন আপনার কাছে কিছুই ভালো লাগে না। এই তীব্র মাথা ব্যাথা থেকে বাঁচতে বিশেষ কিছু নিয়ম-কানুন আছে, যা আপনার মাইগ্রেনের ব্যাথাকে রক্ষা করবেন। আপনি নিজেই চেষ্টা করলে এই মাইগ্রেনের ব্যাথা দূর করতে পারেন। জেনে নিন কিভাবে আপনার এই রোগ থেকে আরো পড়ুন

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস আজ

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস আজ

ডেস্ক রিপোর্ট : আজ রবিবার পালিত হচ্ছে বিশ্ব যক্ষ্মা । যক্ষ্মা রোগের ক্ষতিকর দিক বিশেষ করে স্বাস্থ্য, সামাজিক ও অর্থনৈতিক পরিণতি সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এ দিবসটি পালিত হয়ে থাকে। ১৮৮২ সালের এ দিনে ড. রবার্ট কোচ যক্ষ্মার জীবাণু আবিষ্কার ও এ রোগ নির্ণয় ও নিরাময়ের পথ উন্মোচন করেন। তাকে স্মরণ আরো পড়ুন

অনেকেরই দিনটি শুরু হয় হয়তো এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দিয়ে। কাজের ফাঁকে, আড্ডায় এক কাপ চা ছাড়া আমাদের যেন চলে না। তবে অতিরিক্ত গরম চা পানে হতে পারে খাদ্যনালীতে ক্যান্সার।

গরম চা পানে হতে পারে খাদ্যনালীর ক্যান্সার!

ডেস্ক রিপোর্ট : অনেকেরই দিনটি শুরু হয় হয়তো এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দিয়ে। কাজের ফাঁকে, আড্ডায় এক কাপ চা ছাড়া আমাদের যেন চলে না। তবে অতিরিক্ত গরম চা পানে হতে পারে খাদ্যনালীতে ক্যান্সার। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে। গবেষকরা দেখেছেন, যারা ৬০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের (১৪০ ডিগ্রি ফারেনহাইট) আরো পড়ুন

ওজন

দ্রুত ওজন বাড়ানোর স্বাস্থ্যকর ৬ টি টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বেড়ে যাওয়া এবং কমে যাওয়া উভয়ই বেশ সমস্যার। যাদের ওজন একেবারেই কম একমাত্র তারাই জানেন কি ধরণের যন্ত্রণা পোহাতে হয় ওজন কম হলে। অনেকে ওজন বাড়ানোর জন্য চেষ্টা করে যাচ্ছেন। কিন্তু চেষ্টা বার বার বিফল হচ্ছ। অনেকে মনে করেন ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার, বেশি খাবার খাওয়ার মাধ্যমে ওজন আরো পড়ুন